Pulsklocka Bäst i Test 2025

Uppdaterad juli 2025-5 produkter testade
Vi tar pulsen på marknadens bästa pulsklockar & smartklockor 2025 för att hitta de bästa inom sina prisklasser. Läs om våra förslag i testet nedan och kika kanske in på köpguiden för att hitta rätt produkt för dig.
Produktbild

Bäst i test

Fitbit Sense

Avancerad hälso- och stresskontroll
6 dygn batteritid
Inbyggd GPS

1. Bäst i test

Fitbit Sense

Produktbild
  • Avancerad hälso- och stresskontroll
  • 6 dygn batteritid
  • Inbyggd GPS
  • EKG och hudtemperatur
  • Spotify-kontroller
  • Stress- och sömnanalys
  • Dyr premiummodell
  • Kräver Fitbit Premium för alla funktioner

Fitbit Sense är en avancerad hälsoklocka som går längre än vanlig aktivitetsåtföljning. Med sin unika kombination av hälsomätning, stresskontroll och smarta funktioner sätter den ribban högt för vad en modern smartklocka kan erbjuda.

Hälso- och stresskontroll

Det som verkligen skiljer Fitbit Sense från konkurrenterna är dess fokus på hälsa och välbefinnande. Klockan mäter kontinuerligt din puls, men går även steget längre med EKG-mätningar för att identifiera förmaksflimmer. Hudtemperatursensorn hjälper till att spåra förändringar i din kroppstemp som kan indikera sjukdom eller menstruationscykel.

Stresshanteringsfunktionen är särskilt imponerande. Genom att mäta hudkonduktans kan Sense identifiera stressnivåer och guida dig genom andningsövningar för att minska stress. Detta gör den idealisk för dem som vill ha en holistisk approach till hälsa.

Batteritid och prestanda

Med upp till 6 dygns batteritid placerar sig Fitbit Sense i toppskiktet när det gäller uthållighet. GPS-användning minskar naturligtvis batteritiden, men för normal användning behöver du bara ladda en gång i veckan.

Den inbyggda GPS:en är noggrann och snabb att koppla upp, vilket gör den perfekt för löpning och cykling. Klockan spårar automatiskt över 20 olika träningsformer och ger detaljerad statistik för varje aktivitet.

Smarta funktioner

Utöver hälsomätning erbjuder Sense alla smarta funktioner du förväntar dig. Notifikationer, musikstyrning, väderprognos och möjlighet att svara på meddelanden (Android). Fitbit Pay gör att du kan betala kontaktlöst direkt från handleden.

Fitbit-ekosystemet

Fitbit-appen är väldesignad och ger omfattande insikter i din hälsa och träning. Många avancerade funktioner kräver dock Fitbit Premium-prenumeration, vilket kan kännas frustrerande när du redan investerat i en dyr klocka.

Sammanfattning

Fitbit Sense är vårt toppval för 2025 tack vare sin unika kombination av avancerad hälsomätning, lång batteritid och genomtänkta smarta funktioner. Perfect för dig som vill ha en hälsoklocka som går längre än grundläggande aktivitetsåtföljning.

2. Premium

Garmin Fēnix 6S Pro

Produktbild
  • Extremt lång batteritid (9 dygn)
  • Många avancerade funktioner
  • 100m vattentät
  • Offline-kartor
  • Musik utan telefon
  • Robust konstruktion
  • Hög prisklass
  • Komplex att lära sig
  • Tung design

Garmin Fēnix 6S Pro är en premiumklocka som riktar sig till seriösa atleter och äventyrare. Med sin robusta konstruktion, omfattande funktioner och exceptionella batteritid sätter den standarden för vad en multisportklocka kan erbjuda.

Batteritid i världsklass

Med upp till 9 dygns batteritid i smartklockläge är Fēnix 6S Pro helt i en egen liga. Även med GPS aktivt kan du träna i över 20 timmar innan batteriet tar slut. Detta gör den idealisk för långa äventyr, flerdagars trekking eller helt enkelt för att slippa tänka på laddning.

Omfattande träningsfunktioner

Garmin har packat in otroligt många träningsfunktioner i Fēnix 6S Pro. Över 30 förladdade sportprofiler täcker allt från löpning och cykling till klättring och skidåkning. Klockan ger avancerad träningsanalys med mätvärden som VO2 max, återhämtningstid och träningsbelastning.

De inbyggda kartorna är särskilt användbara för utomhusaktiviteter. Du kan ladda ner detaljerade topografiska kartor och navigera utan att behöva telefonen. Perfekt för vandring och cykling i okänd terräng.

Musik och smarta funktioner

Trots fokus på träning glömmer inte Fēnix 6S Pro de smarta funktionerna. Du kan lagra upp till 2000 låtar direkt på klockan och lyssna via Bluetooth-hörlurar. Spotify, Amazon Music och andra tjänster stöds för offline-lyssning.

Garmin Pay låter dig betala kontaktlöst, och du får notifikationer från din smartphone. Dock är gränssnittet mer funktionellt än elegant - detta är en träningsklocka först, smartklocka i andra hand.

Byggkvalitet och hållbarhet

Den militära standarden (MIL-STD-810G) och 100 meters vattentålighet gör Fēnix 6S Pro otroligt robust. Sapphire-glaset är praktiskt taget repmotståndigt, och titanramen tål hårda tag. Detta är en klocka byggd för att hålla i åratal.

Garmin Connect-ekosystemet

Garmins app-ekosystem är omfattande och välutbyggt. Garmin Connect ger djup analys av din träning och hälsa, med möjlighet att ansluta till tredjeparts-appar och träningsplattformar. Ingen prenumerationsavgift krävs för grundfunktionerna.

Sammanfattning

Garmin Fēnix 6S Pro är det ultimata valet för seriösa atleter och äventyrare som behöver en klocka som klarar allt. Batteritiden, funktionsomfånget och byggkvaliteten är enastående, men det kommer till priset av komplexitet och en heftig prislapp.

3. För löpträning

Garmin Forerunner 245 Music

Produktbild
  • Specialiserad på löpning
  • Spotify och musiklagring
  • 7 dygn batteritid
  • Avancerad löpanalys
  • Garmin Coach
  • Bra prispunkt
  • Begränsade smartfunktioner
  • Ingen inbyggd karta
  • Plastbygge

Garmin Forerunner 245 Music är den perfekta löparklockan för dig som vill ha Garmins avancerade träningsanalys utan att betala premiumpriser. Som en del av Forerunner-serien fokuserar den på att leverera bästa möjliga löpupplevelse.

Löpspecialist med avancerad analys

Det som gör Forerunner 245 Music särskild är dess djupa fokus på löpning. Klockan erbjuder avancerade löpmätvärden som kadans, markkontakttid, vertikal oscillation och mer. Dessa data hjälper dig att förbättra din löpteknik och undvika skador.

Garmin Coach-funktionen är en av de bästa träningsplanerna på marknaden. Du får personliga träningsplaner baserade på dina mål, oavsett om det är att springa ditt första 5K eller förbättra din maratontid. Planen anpassas kontinuerligt baserat på dina prestationer.

Musik utan telefon

Music-versionen låter dig lagra upp till 500 låtar direkt på klockan, eller streama från Spotify, Amazon Music eller Deezer. Detta betyder att du kan lämna telefonen hemma på dina löprundor och ändå lyssna på musik via Bluetooth-hörlurar.

Batteritid och prestanda

Med 7 dygns batteritid i smartklockläge och upp till 24 timmar med GPS är Forerunner 245 Music utmärkt för långdistanslöpning. GPS:en låser snabbt och ger noggrann spårning, även i utmanande miljöer som tät skog.

Träningsanalys och återhämtning

Utöver grundläggande aktivitetsåtföljning erbjuder klockan avancerade hälsomätvärden som VO2 max, träningsbelastning och återhämtningstid. Pulse Ox-sensorn mäter syremättnaden i blodet, användbart för höghöjdsträning eller sömnanalys.

Begränsningar

Som en löpfokuserad klocka har Forerunner 245 Music begränsade smartfunktioner jämfört med en ren smartklocka. Du får grundläggande notifikationer men kan inte svara på meddelanden eller installera tredjepartsappar. Den saknar också inbyggda kartor som finns på dyrare Garmin-modeller.

Sammanfattning

Garmin Forerunner 245 Music är det perfekta valet för dedikerade löpare som vill ha professionell träningsanalys till en rimlig prisklass. Kombinationen av avancerade löpfunktioner, musiklagring och lång batteritid gör den till vår topprekommendation för löpentusiaster.

4. Mångsidig

Garmin Venu

Produktbild
  • Vacker AMOLED-pekskärm
  • Garmin Pay
  • Animerade träningsvideos
  • Musiklagring
  • Mångsidiga smartfunktioner
  • Bra batteritid
  • Dyrare än grundmodeller
  • Kortare batteritid än andra Garmin-modeller
  • Ej lika robust som Fēnix

Garmin Venu kombinerar Garmins träningsexpertis med en modern, elegant design som passar lika bra på kontoret som i gymmet. Med sin levande AMOLED-skärm och omfattande smarta funktioner erbjuder den en balanserad upplevelse för aktiva livsstilar.

Vacker AMOLED-display

Den 1.2-tums AMOLED-skärmen med 390x390 pixlar är helt enkelt fantastisk. Färgerna är levande, skärpan är kristallklar och ljusstyrkan räcker gott även i starkt solljus. Pekfunktionen fungerar smidigt och gör navigering intuitivt och snabbt.

Det här är en stor skillnad från de traditionella minnesvärdsdisplayerna på andra Garmin-modeller. Venu känns modern och påminner mer om en Apple Watch än en traditionell sportklocka.

Animerade träningsvideos

En unik funktion hos Venu är de animerade träningsvideorna som guidar dig genom övningar. Oavsett om det är styrketräning, yoga, pilates eller cardio får du visuell vägledning direkt på handleden. Detta är särskilt användbart för hemmaträning eller när du vill prova nya övningar.

Omfattande hälso- och träningsspårning

Trots sin eleganta design kompromissar inte Venu med träningsfunktionerna. Du får över 20 förinstallerade sportappar, från traditionella aktiviteter som löpning och cykling till mer nischade som golf och surfing.

Hälsospårningen inkluderar kontinuerlig pulsmätning, sömnanalys, stressspårning och menstruationscykel. Body Battery-funktionen ger en unik insikt i dina energinivåer genom dagen.

Smarta funktioner

Venu excellerar inom smarta funktioner. Garmin Pay låter dig betala kontaktlöst, du kan svara på meddelanden med fördefinierade svar (Android), och musiklagringen rymmer hundratals låtar. Spotify, Amazon Music och Deezer stöds för offline-lyssning.

Säkerhetsfunktioner som incident detection och assistance skickar automatiskt din position till nödkontakter om klockan upptäcker en olycka under träning.

Batteritid - en kompromiss

AMOLED-skärmen kommer till priset av batteritid. Med upp till 5 dagar i smartklockläge och 6 timmar med GPS är det fortfarande respektabelt, men betydligt mindre än andra Garmin-modeller. För de flesta användare är det dock tillräckligt med laddning ett par gånger i veckan.

Sammanfattning

Garmin Venu är det perfekta valet för dig som vill ha Garmins träningsexpertis i en modern, elegant förpackning. Den vackra AMOLED-skärmen och omfattande smarta funktionerna gör den till en mångsidigt användbar klocka som fungerar lika bra för träning som för vardagsbruk.

5. Funktionsrik

Suunto 7

Produktbild
  • Google Wear OS
  • Offline-kartor
  • Google Assistant
  • Google Pay
  • 70+ sportlägen
  • Robust finska kvalitet
  • Kort batteritid (2 dygn)
  • Tung design
  • Dyr för batteritiden
  • Komplex programvara

Suunto 7 är en unik kombination av Suuntos finska träningsexpertis och Googles smarta ekosystem. Som den första Suunto-klockan med Wear OS erbjuder den funktioner som andra sportklockор helt enkelt inte kan matcha.

Google Wear OS - styrka och svaghet

Wear OS ger Suunto 7 tillgång till Googles enorma app-ekosystem. Du kan installera allt från Spotify och Google Maps till bankapp och sociala medier. Google Assistant låter dig styra klockan med rösten, och Google Pay fungerar med svenska banker.

Samtidigt innebär Wear OS kortare batteritid och ibland seg prestanda jämfört med specialbyggda operativsystem. Det är en kompromiss mellan funktionalitet och effektivitet.

Offline-kartor - unikt för sportklockор

Den främsta styrkan hos Suunto 7 är de offline-kartorna från Google Maps. Du kan ladda ner detaljerade kartor före din aktivitet och navigera utan internetanslutning. Detta är särskilt användbart för trail running, hiking och skidåkning i okänd terräng.

Kombinerat med GPS från både Google och Suunto får du exceptionell navigering som få andra sportklockor kan matcha.

Omfattande träningsspårning

Suunto har packat in över 70 olika sportlägen, från grundläggande löpning till nischade aktiviteter som triathlon och bergsklättring. Suunto-appen ger djup analys av din träning med vackra visualiseringar av rutter och prestanda.

Heatmaps-funktionen visar populära träningsrutter i ditt område baserat på andra Suunto-användares aktiviteter. Perfekt för att hitta nya löpslingar eller cykelleder.

Robust finska design

Suunto 7 är byggd för att tåla hårda förhållanden. Med militär standard (MIL-STD-810G) och 50 meters vattentålighet klarar den de flesta äventyr. Rostfritt stålram och mineralglasgivare en premiumkänsla, även om klockan känns tung på handleden.

Batteritid - den stora svagheten

Wear OS och den färgstarka skärmen kräver mycket energi. Med endast 2 dygns batteritid i normalt bruk och 12 timmar med GPS aktivt är Suunto 7 betydligt sämre än konkurrenterna. För flerdagars äventyr är den helt enkelt inte praktisk.

Suunto-ekosystemet

Suunto-appen är väldesignad och ger utmärkt träningsanalys. Heatmaps, ruttdelning och social träning är några av de funktioner som skiljer Suunto från andra tillverkare. Dock kräver många avancerade funktioner internetanslutning.

Sammanfattning

Suunto 7 är en fascinerande hybrid som kombinerar det bästa från sportklockоr och smartklockور. Offline-kartorna och Wear OS-funktionerna är unika, men den korta batteritiden begränsar dess användbarhet för seriösa atleter. Bäst för urbana användare som värdesätter smarta funktioner över uthållighet.

Köpguide

Vi har jämfört

  • Batteritid och laddningstid
  • GPS-noggrannhet och positionering
  • Hälsomätning och sensorer
  • Träningsfunktioner och aktivitetsåtföljning
  • Displaykvalitet och användarvänlighet
  • Vattentålighet och byggkvalitet
  • Appar och ekosystem

Viktiga funktioner att tänka på

  • GPS-noggrannhet är avgörande för korrekt spårning av dina aktiviteter, särskilt för löpning och cykling.
  • Batteritid varierar kraftigt mellan modeller. Vissa klarar över en vecka, andra behöver laddas dagligen.
  • Hälsomätning inkluderar pulsmätning, sömnspårning, stresskontroll och syremätning på avancerade modeller.
  • Vattentålighet är viktig för simning och daglig användning. Kolla ATM-klassningen.
  • Träningslägen ska matcha dina aktiviteter - från grundläggande löpning till avancerade multiaktiviteter.
  • Smartklockefunktioner som notifieringar, musikstyrning och appar kan vara viktiga för vissa användare.

Klick på länkar till återförsäljare kan ge oss provision

Vanliga frågor och svar

Vad är skillnaden mellan pulsklocka och smartklocka?

Pulsur fokuserar främst på träning och hälsa, medan smartklockor erbjuder fler smarta funktioner som appar, notifikationer och betalningar. Många moderna enheter kombinerar båda funktionerna.

Hur noggrann är pulsmätningen på handleden?

Optisk pulsmätning på handleden är generellt noggrann för de flesta aktiviteter, men kan vara mindre exakt vid intervallträning eller aktiviteter med mycket armrörelser. För maximal noggrannhet kan man använda brösträm.

Behöver jag GPS i min pulsklocka?

GPS är användbart för utomhusaktiviteter som löpning, cykling och vandring där du vill spåra rutt, hastighet och distans. För gymträning eller inomhusaktiviteter är det mindre viktigt.

Hur länge håller batteriet i en pulsklocka?

Batteritiden varierar från 1-2 dagar för smartklockor med många funktioner till över en vecka för mer grundläggande pulsur. GPS-användning förkortar batteritiden betydligt.

Relaterade tester

Pulsklocka Bäst i Test 2025 - Vi Testar Årets Bästa Pulsur & Smartklockor