Flowlife Flowgun GO 2.0
Flowlife Flowgun GO 2.0
Vi har testat Flowgun GO 2.0 – en tystgående, kraftfull och lättmanövrerad massagepistol som vinner vår bäst i test genomgång.
Flowgun GO 2.0 har 10 mm slaglängd, vilket gör att du kan komma in på djupet och frigöra triggerpunkter och spänningar i muskulaturen. GO har ett spann på 2000-3200 slag per minut, fördelat på 5 nivåer som enkelt justeras med ett knapptryck lägligt placerad på toppen av massagepistolen.
Med prestandan i åtanke är GO ett bra val för dig som tränar, har ett stillasittande jobb eller bara upplever stelhet i musklerna.
Till Flowgun GO får man med 6 olika stycken som alla har sina användningsområden. Två av dessa är utformade som klot, varav en är betydligt mjukare för en mer avslappnande och behaglig massage. Vill man gå in på djupet och jobba med precision så väljer man Pointy cone. Samtliga tillbehör inklusive massagepistolen får plats i en mycket smidig väska.
Med upp till 3200 slag per minut och får du kraft nog, och oftare än inte räcker de två lägre vibrationsnivåerna gott och väl för att jobba bort trötta muskler samt främja återhämtningen efter ett träningspass. I övrigt är massagepistolen välkonstruerad med ett behagligt, vinklat grepp som gör det möjligt att nå skulderbladen.
För vardaglig användning är populära Flowgun GO 2.0 ett mycket bra val & bäst i test.
Flowlife Flowgun PRO 2.0
Vi testade Flowlife Flowgun Pro först 2021. Den används fortfarande flitigt och fungerar precis lika bra nu som när vi fick möjligheten att testa Flowgun Pro. Vi gillar att det finns flera vibrationsnivåer att välja mellan, och de många munstycken som medföljer.
De sex vibrationsnivåerna som finns är mer än tillräckligt, och vi använder sällan mer än de tre första nivåerna i samband med träning.
Att öka blodflödet är en viktig del i återhämtning, och det är precis detta som vi använder Flowgun Pro för. Både i förebyggande syfte för att minska risken för skador, men också för att förbättra återhämtningen.
Konstruktionen med det långa handtaget gör att man kan nå ryggen och svåråtkomliga områden själv, vilket är mycket uppskattat.
I väskan får du med en laddare och sex munstycken som alla har sina unika användningsområden, utformningar och material. För en genomgång av dessa hänvisar vi till vårt omdöme av flowgun GO ovan.
Man får även med bra med information gällande hur man kommer igång och börjar använda massagepistolen.
Även efter två år av användning kan vi verkligen rekommendera Flowgun Pro 2.0. Det är en väl genomtänkt produkt som täcker alla användningsområden man vill kunna använda en massagepistol till tack vare munstyckena och den kraftfula motorn med flera vibrationsnivåer.
ELEEELS X3
ELEEELS är en massagepistol som kan erbjuda allt ifrån avslappnande till effektiv knackande massage på djupet, och du kommer här lätt åt ryggen med denna då handtagets design är vinklat.
ELEEELS når via 4 nivåer upp till utmärkta 3200 slag per minut och är ultralätt med endast 790 gr för enkel manövrering.
Med ELEEELS X3 är en lätt och väl genomtänkt massagepistol med vinklat ergonomiskt handtag vilket gör att du kommer åt ryggpartiet och nedre skulderbladen. Dessa är vanliga områden av stelhet för dig med ett stillasittande arbete. Batteriet är uppladdningsbart och har en drifttid på upp till 10 timmar – betydligt mer än många andra massagepistoler.
Genom det vinklade handtaget når du lätt ryggen samt ner på skulderbladen, där man ofta kan bli trött i musklerna vid stillasittande arbete. Du får kraftig, pulserande/knackande massage som går djupt in i bindväven och musklerna så att de slappnar av. Dessutom förbättras blodcirkulationen för optimal återhämtning efter träning.
ELEEELS är mycket smidig att ta med sig till både gymmet, kontoret och resan. Handtagets utformning som nämnt ovan i samband med övriga specifikationer gör ELEEELS till en av de bättre massagepistolerna på marknaden.
Gymstick Massage Gun
Gymstick Massage Gun är en populär massagepistol i budgetklassen med 5 utbytbara munstycken, 3 hastigheter och 1200-2800 slag per minut.
Batteriet håller upp till 5 timmar. Denna modell är en av de lättare med sina 0,79 kg för enkel användning. Med priset i åtanke är detta ett bra val.
Massagepistolen hjälper till med återhämtning efter träning genom att öka blodflödet och lindra ömma muskler eller smärta efter träning. Den lindrar effektivt spänningar och stelhet i nacke och rygg som är vanligt att man får vid stillasittande arbete. Med Gymsticks fem unika munstycken får du anpassad massage för olika delar av kroppen.
Rubicson Massagepistol Mini
Rubicson Mini är en uppskattad massagepistol med 4 munstycken och 4 olika hastigheter upp till 3200 pulserande slag per minut. Du kan massera i 3-4 timmar före laddning som sker via medföljande USB-C kabel.
Rubicson Massagepistol Mini kommer med 4 olika munstycken, som både kan täcka större ytor eller massera med precision och är lämplig för användning både före och efter ett träningspass – eller när man bara känner för det.
Massagepistolen har 4 olika hastigheter upp till 3200 rpm, vilket är bra för en massagepistol i denna prisklass. Användare är positiva till produkten som man anser vara behändig i sitt mindre format och att prisvärdet är högt samt att funktion/resultat är riktigt bra. Med Rubicson Massagepistol Mini får du helt enkelt mycket för pengarna.
För dig med ett stillasittande arbete eller aktiv vardag – vänd dig till massagepistolen. Med hjälp av en massagepistol mjukar du upp stela muskler vilket kan hjälpa dig med att både förhindra smärtor samt snabba upp återhämtningen efter ett träningspass. Detta sker genom ökad blodcirkulation till det område där massagepistolen används.
En massagepistol går in på djupet – i jämförelse med andra typer av massageprodukter. Du når nämligen bindväven vilket bidrar till en mer effektiv massage. Till massagepistolen medföljer vanligtvis olika typer av munstycken som alla har sitt syfte vare sig det gäller en behaglig massage eller en djupgående återhämtningssession.
För dig med ischias eller ledvärk så kan massagepistolen ha en lindrande effekt, och vid frekvent användning kan du även förhindra muskelnedbrytning.
Massagepistoler är mycket effektiva direkt efter träning. Pulsmassage som ges direkt efter träningen och upprepas återkommande ökar blodflödet och tillför syre till musklerna samt ger bättre proteinflöde, vilket även påskyndar muskelbildning.
Att använda en massagepistol innan träning är också bra. Genom att öka blodflödet till riktade områden kan du förbereda dina muskler inför träning.
Studier pekar på att 15 minuters massage före träningspass ger dig mindre ömhet i muskler i upp till 72 timmar.
Har du ont i leder och muskler, eller har du Ischias? Då kan massagepistolen vara värt ett försök. En studie gjord av Karin Kraft och Susanne Kanter fann att djupare massage gav avsevärt bättre livskvalitet för personer med Ischias och symtomen minskade med hjälp av massage.
Du bör undvika massage på utsatta områden där du har muskelsträckning, inflammation, stukning/vrickning eller åderbråck, samt där du upplever att det bara gör ont. Börja med de lägre intensitetsnivåerna först och tryck inte hårt med massagepistolen till en början.
Hur använder jag massagepistol för träning?
Massagepistoler är effektiva både före och efter träning. Innan träning ökar de blodflödet och förbereder musklerna. Efter träning hjälper de med återhämtning genom ökad cirkulation.
Hur länge ska jag massera?
För de som lider av dålig blodcirkulation rekommenderas 2-3 gånger om dagen, högst 15 minuter per gång. Kom ihåg att de lägre nivåerna räcker långt.
Vilka munstycken ska jag använda?
För större muskler som höfter, lår eller mage - använd större huvudfäste. För mindre områden och precision - använd mindre huvud som når ner på djupet.
Klick på länkar till återförsäljare kan ge oss provision